El gran trabajo de ser felices


La sociedad es maravillosa. Estamos inmersos en un mundo de permanentes avances en ciencia, tecnología, con cada vez mayor capacidad de expansión y posibilidades de crecimiento. Esto genera, en el ambicioso ser humano, una especie de atracción fatal hacia la ilusión de una mejor calidad de vida, de mayor confort y posibilidades. Sin embargo, a medida que el tiempo avanza, nos encontramos más lejos de aquello que cada vez más deseamos, el bienestar mental, la paz interior, la armonía, equilibrio psicológico y emocional.
¿Por qué ocurre esto si lo tenemos todo para ser felices? (más…)

Ni natural, ni tradicional, crianza informada y coherente

Cuando tuve a mi primer hijo hace 9 años, me volví loca, loca de amor . Hoy en día quizás podría diagnosticarme una depresión post parto, un estado de enajenación mental (sólo quería estar con mi bebé a todas horas, no podía separarme de él, que nadie lo cogiera, donde tenía muchas dudas, mucha inseguridad con momentos de bastante angustia…) pero una etapa a la que estoy infinitamente agradecida.
Casi todas las mujeres que he acompañado desde entonces en el posparto, me han hecho un espejo de esa etapa. El momento en que nos convertimos en madre, las “heridas del alma” afloran buscando sanar en un momento especial de conexión y amor a borbotones. Ser madre o padre puede cimbrearnos y bendito cimbreo, que quiere que seas tu mejor versión para ofrecérsela a ese ser que te mira con sus ojos llenos de amor incondicional. Sentir ese amor incondicional que es la droga más poderosa del mundo. (más…)

¿Qué hago si un Monstruo viene a verme?

que hago si un monstruo viene a verme

¿QUÉ HAGO SI UN MONSTRUO VIENE A VERME?

Hace ya seis años que escuché a Carlos Odriozola hablar por primera vez del Proceso MAR. Un trabajo personal y/o profesional encaminado a elaborar aquellos procesos de duelo no superados que nos impiden seguir adelante de una forma plena.

Al final de su interesantísima conferencia, una señora entre los asistentes levantó la mano y le cuestionó el fin último del trabajo que el psicólogo estaba planteando. Bajo la pregunta de “¿para qué realizar esto? ¿Qué te aporta en realidad hacer este trabajo cuando estás en una situación tan dolorosa?”. Odriozola contestó bajo la atención interesada de más de cien personas “¿sabes cuál es la forma más sibilina en la que un proceso de duelo se enquista y no permite avanzar? …perdiendo las ganas de vivir”. (más…)

El Mentor Educativo. Una nueva forma de acompañar en el estudio

Cuenta Homero en su Odisea, que el mejor amigo de Ulises probablemente era Méntor, al que confió la preparación de su hijo Telémaco, para ser el próximo rey de Ítaca, mientras él partía hacia Troya. Méntor se convirtió así, durante los siguientes veinte años en su maestro, su consejero fiable, su modelo de inspiración y en la fuente de estímulo sobre los retos a abordar, para que Telémaco llegara a ser un rey bueno, sabio y prudente.
(más…)

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