El grupo de Crecimiento Personal para Jóvenes (18-30 años) es un espacio donde podrás profundizar en el conocimiento de ti mismo, de ti misma y de los demás en un ámbito terapéutico. Abarcaremos todos los ámbitos de la persona: mental, corporal, emocional y espiritual.
Los objetivos de este trabajo son:
- Mejorar nuestro autoconcepto y nuestra imagen
- Aprender a identificar y resolver conflictos internos y/o interpersonales
- Fomentar la automotivación
- Incorporar herramientas de atención plena a nuestro día a día
- Mejorar nuestra manera de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás
- Disfrutar de un espacio de escucha y respeto donde compartir libremente nuestras inquietudes, dudas y preocupaciones con otros jóvenes
Las herramientas que se utilizarán están basadas en:
- Terapia y pedagogía humanista
- Terapia Gestalt y Bioenergética
- Pedagogía Sistémica
- Mindfulness
- Sociodrama y sicodrama
El grupo está dirigido a personas entre 18 y 30 años principalmente. Las sesiones son semanales los jueves de 20 a 21:30 h en C/ Mendigorría 7, Sevilla, en la sede de ASEDEM Asociación Española de Educación Emocional).
