Imaginemos dos escenarios: Escenario 1: Una adolescente sentada en la mesa de su clase delante un examen en blanco y un bolígrafo. Está asustada, se siente insegura, no confía en ella misma y en lo que ha estudiado preparando la prueba. Está paralizada, no puede dejar...

¿Te cuesta centrarte?¿Te sientes triste y cansado?¿Sientes que por mucho que aceleres el ritmo nunca logras terminar lo que te propones?¿Te acuestas con la sensación de no haber hecho nada útil durante el día?¿Te cuesta levantarte por las mañanas? Si tienes alguno de...