Grupo Educación Emocional para jóvenes de diversidad funcional
Desde el arte, la música y la diversión trabajaremos para crear un espacio donde compartir experiencias que ayuden a conocerse a uno/a mismo/a, a comprender las emociones que sentimos dentro y a expresar de una manera más clara nuestras necesidades e inquietudes.
Se trata de un espacio de personas reducido donde trabajar las necesidades individuales a la vez que la relación con los iguales, ofreciéndoles un espacio de autocuidado y autoconocimiento que se enriquece a través de la relación con las otras personas que lo componen.
¿Qué objetivos trabajamos?
- Desarrollar estrategias sanas de comunicación
- Conocer un grupo de iguales donde identificarse y compartir vivencias en un espacio seguro
- Incorporar herramientas de atención plena (Mindfulness)
- Reconocer las emociones que aparecen en el cuerpo y aprender a gestionarlas
- Mejorar el autoconcepto y la autoestima.
Te contamos sobre nuestra metodología:
Psicología y Pedagogía humanista
Terapia Gestalt y bioenergética
Focusing
Pedagogía de la aventura.
Meditación y relajación consciente.
Coaching personal.
Musicoterapia y recursos no verbales.
Arteterapia
Pedagogía y psicología sistémica.
¿A quién está dirigido?
Personas jóvenes (a partir de 18 años) con diversidad funcional cognitiva, con capacidad de comunicación y cierta autonomía que quieran un espacio donde compartir con otros iguales.
¿Cuándo?
Todos los Jueves de 18:00 a 19:15 horas.
¿Qué precio tiene?
El precio es 120€/mes. El precio incluye una tutoría individual trimestral.
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