HATA YOGA
Yoga es sinónimo de “Unión”. Unión en el sentido de estar centrado sin dispersión en lo que se hace, sea lo que sea, desde lo que tiene que ver con el trabajo, la familia o la casa, a lo más íntimo que reside en el interior de cada uno.
Unión en mí. Cuerpo, Mente, Emoción, Espíritu.
Unión contigo. Yo no existiría si tú no existieras.
Unión con todo. La Unidad.
El Yoga nos propone un viaje que va de la agitación a la Calma, de la dispersión al Centramiento, del pasado o futuro al Presente. En definitiva, nos lleva de la mano hacia un Bienestar Consciente.
Olga
Mi nombre es Olga y llevo las clases de Yoga por la mañana. Trato de divulgar la práctica del yoga para que las personas puedan incorporarlas en su dia a dia y aprender a vivir mejor y de una forma más serena con su práctica habitual. Hace 10 años que la incorporé a la mia y sigo en formación permanente para transmitir todo lo que voy aprendiendo.
HORARIO: Lunes y miércoles de 9:30 a 11:00h.
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