Mindfulness en Sevilla: el cambio que el mundo necesita

Mindfulness: el cambio que el mundo necesita
En Rumbos creemos que el futuro está en el Mindfulness y que el cambio a una sociedad mejor, más humanizada, pasa por la práctica del Mindfulness o Atención Plena.

Por eso Jornada de Innovación Educativa que celebramos cada curso, este año la hemos enfocado al mindfulness con el objetivo de que tanto docentes como padres y madres adquieran las herramientas necesarias para practicar mindfulness en el aula y/o en casa. En la jornada Respirar para aprender. Mindfulness y aprendizaje los asistentes conocerán las bases teóricas y científicas acerca de los beneficios y la importancia de la aplicación del mindfulness y se llevarán un planning semanal para poder comenzar a poner en práctica lo aprendido en los talleres desde el día siguiente. Y es que tanto el viernes como el sábado se impartirán talleres prácticos por ciclos (infantil, primaria y secundaria).

Además cada año contamos en nuestro centro (Mairena del Aljarafe) con un Programa de Mindfulness para Adultos donde en ocho sesiones el psicólogo y experto en Mindfulness, Rafael Nieto, acompaña a los asistentes en el aprendizaje de esta práctica para aprender a vivir en el instante presente. El próximo serán los viernes desde el 19 de octubre hasta el 21 de diciembre en horario de 17 a 20h.

Y nuestro último proyecto es Atempla, una marca de Rumbos. Recursos Educativos Especializados. Se trata de un programa en el que basándonos en la neurociencia y el mindfulness ayudamos a templar el área límbica y desarrollar el área ejecutiva y atencional del cerebro para que los niños y niñas desde los cinco años hasta la adolescencia, puedan desarrollar de una forma óptima la parte encargada del aprendizaje y desplegar todas sus capacidades, pasando desde las más intelectuales hasta las más creativas.

A través de juegos de destreza mental y de mindfulness los más jóvenes de las familias sabrán templar el cerebro y así aprender a desarrollar la atención plena y con ello la capacidad de concentración, siempre desde la diversión porque los aprendizajes se dan con emociones y si nos divertimos aprendemos más y mejor.

El mindfulness es esta una práctica muy completa que permite a quienes lo practican aprender a vivir en el Aquí y Ahora y mejorar así su salud mental y física. Por ello en Rumbos trabajamos con el Mindfulness de forma transversal, aplicándolo como herramienta básica en nuestro trabajo tanto en los Programas de Educación Emocional de niños y niñas y adolescentes como en terapia y en las sesiones de coaching, así como en el asesoramiento que llevamos a cabo en centros educativos y en los programas de Educación Emocional que desarrollamos en el aula.

 

Formulario de inscripción para la II Jornada de Innovación Educativa:

Respirar para aprender. Mindfulness y aprendizaje

Formulario de Inscripción

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Forma de pago (la inscripción se formalizara cuando se haya efectuado el pago):

Por transferencia bancaria ( ES65 1491 0001 2220 3720 7921 )En efectivo en Rumbos. Recomendamos realizar el pago a la mayor brevedad posible, ya que las plazas son limitadas.

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